Herzlich Willkommen!

Mit Hilfe meines Blogs möchte ich meine ganzheitliche Philosophie zum Erreichen von dauerhafter Gesundheit, Vitalität und Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter öffentlich machen. Es macht mich glücklich, zusammen mit Menschen an deren gesunder Ernährung, an deren körperlicher und geistiger Fitness und auch an deren innerer Einstellung zu arbeiten. Der Erfolg meiner Kunden ist auch mein Erfolg und schenkt mir viel Freude und tiefe Erfüllung!

Herzliche Grüße und viel Spaß beim Lesen

Ihr Jürgen Scharnagl


Mittwoch, 27. August 2014

Stoffwechselkur 2014

Hallo Ihr Lieben,
 
Herzlichen Glückwunsch!

Meine 14 (10 Frauen, 4 Männer) EatRight-FeelGood-Stoffwechselkurteilnehmer 2014 verloren im Schnitt während 3 Wochen:

-6,21 kg Depotfett
-2,0 cm Armumfang je Arm
-3,5 cm Beinumfang je Bein
-7,0 cm Bauchumfang
-6,0 cm Hüftumfang
 
Ich freue mich unglaublich für und mit Euch!!!

Aber es gab nicht nur Verluste: Alle Teilnehmer gewannen neben einem entgifteten Organismus und einem entschlackten, top eingestellten Stoffwechsel zumeist auch neue Lebensfreude, Vitalität, Gesundheit und eine bewusstere Körperwahrnehmung und gestärktes Selbstvertrauen!
 
Wer von Euch noch nicht genug hat und einen weiteren Kurerfolg feiern möchte, dem empfehle ich Folgendes:
  • Verteidigt den Erfolg! Das jetzt erreichte Etappenziel sollte über die nächsten Monate stabilisiert und gefestigt werden! Natürlicherweise braucht es dazu, wie besprochen: regelmäßige Bewegung, weiterhin vernünftiges Eßverhalten und die richtigen Vitalstoffe! Dieses "Team" sorgt dafür, dass Euer Stoffwechsel so aktiv wie möglich bleibt und natürlich auch, dass Ihr Euch weiterhin großartig fühlt!
  • Geht wieder auf Angriff! Eventuell wäre Februar oder März 2015 der richtige Zeitpunkt, Euren bis dahin auf stabilem Niveau eingependelten "Status Quo" weiter zu optimieren! Der Frühling ist ein super geeigneter Zeitraum, um "Ballast" loszuwerden. Eine weitere EatRight-FeelGood-Stoffwechselkur oder andere Maßnahmen können Euch dann wieder dabei helfen, Eurem Traumziel einen weiteren großen Schritt näher zu kommen!
Ich bin jederzeit gerne für Euch da!
 
Herzliche Grüße, ein dickes "Dankeschön" für meine Mitstreiter Michael und Michaela, und ein großes Kompliment an meine "Kur-ler"
 
Euer Jürgen

Donnerstag, 14. August 2014

Bioverfügbarkeit!?! Bitte waaas...

Hallo Ihr Lieben,
 
jeder, der sich schon einmal mit Vitaminen oder Nahrungsergänzungen befasst hat, hat den Begriff "Bioverfügbarkeit" schon einmal gehört.
Im Klartext heißt das: Wieviele der zugeführten Vitalstoffe kommen auch tatsächlich in meinen Körperzellen an?
 
Ein Apfel ist mehr, als die Summe seiner Bestandteile! Diese Aussage bringt es auf den Punkt und ist ein super Beispiel für Bioverfügbarkeit. Alle im Apfel enthaltenen Vitalstoffe werden nur deshalb so gut vom Körper aufgenommen, weil die zur Aufnahme benötigten KoFaktoren (Enzyme und sekundäre Pflanzenstoffe) ebenfalls im Apfel enthalten sind. Würde man alle Apfelvitamine und -mineralien aus dem Apfel in eine Nahrungsergänzung packen, wäre diese weit weniger wirksam als der Apfel selbst, weil es eben nur die Vitalstoffe wären und die Transport-Begleitstoffe fehlen würden. Viele dieser sekundären Pflanzenstoffe verrichten ihre Arbeit so genial, obwohl sie nur in winzigen Spuren vorkommen. Und: Viele dieser Stoffe sind noch gar nicht bekannt! Die Wissenschaft entdeckt immer wieder neue Stoffe oder neue Wirkungsweisen bei bekannten Stoffen.
 
Nehmen wir das Mineral Kalzium als Beispiel: Viele Nahrungsergänzungen mit Kalzium enthalten auch Vitamin D, weil Forschungen gezeigt haben, dass dieses die Verwertung von Kalzium begünstigt. Auch für Vitamin K2 wurde nachgewiesen, dass es das Mineral Kalzium im Körper so "dirigieren" kann, so dass es verstärkt im Knochen und weniger im Weichgewebe eingelagert wird.
 
Was ich damit sagen will: Wer Nahrungsergänzung nutzt, sollte sich nicht von vollgepackten Inhaltsangaben der Produkte täuschen lassen. Die tollste Litanei von aufgezählten Vitaminen und Mineralstoffen nützt Eurer Gesundheit wenig, wenn diese synthetisch sind und/oder die Transport- und Schleuserfaktoren fehlen.
 
Hier seid Ihr mit meinen empfohlenen LifePlus-Produkten auf der sicheren Seite. Zum Beispiel mein "Liebling" DailyBioBasics:
35 Obst- und Gemüsesorten (im Ganzen verarbeitet, keine Auszüge daraus!) plus
20 Kräuter (im Ganzen verarbeitet, keine Auszüge daraus!) plus
2 Algen (im Ganzen verarbeitet, keine Auszüge daraus!) plus
die patentierte, in vielen LifePlus-Produkten enthaltene PhytoZymeBasis aus weiteren 30 Pflanzen
sorgen durch eine riesige Palette von Enzymen, Phytonährstoffen, Mikrovitalstoffen und Kofaktoren für eine synergetische Aufnahme aller enthaltenen aktiven Wirkstoffe des Produktes! Alles äußerst schonend (Kaltherstellungsverfahren) verarbeitet und somit im höchsten Maße bioverfügbar!
 
Ich beschäftige mich seit Jahren echt viel und intensiv mit Nahrungsergänzung, weil ich überzeugt bin, dass unsere Lebensweisen mehr Vitalstoffe erfordern, als wir mit normaler Ernährung aufnehmen können. Mein Ergebnis: Es gibt meiner Meinung nach in Deutschland nichts Besseres für dauerhafte, bis ins hohe Alter konservierte Vitalitäts- und Gesundheitsförderung!
 
Unverbindliche Vitalstoffberatung natürlich gerne bei mir!
Unser Ziel: Gesund alt werden!
 
Herzliche Grüße - Euer Jürgen

Freitag, 27. Juni 2014

Neue Wege!

Hallo Ihr Lieben,
 
Wo kämen wir hin, wenn jeder sagte
"Wo kämen wir hin?"
 
Und niemand ging, einmal zu schauen,
wohin man käme, wenn man nur ging.
                               Erich Labute
 
 
Ich bin schon ein wenig betroffen, wie wenig Beachtung manche Menschen ihrer Gesundheit schenken. Wie kann man erwarten, dass unser Organismus 80 oder 90 Jahre fehlerfrei funktioniert, wenn man dieses komplexe Körpersystem so schlecht behandelt? Kaum Bewegung, FastFood als Standard-Ernährung und "Vitalstoffe? - brauch ich nicht!"
 
Und wenn das Körpersystem sich dann mal meldet, krank wird oder gar versagt?
"Ja dann geh´ich zum guten Onkel Doktor und der macht es wieder gut"!
Ja...vielleicht, wenn es noch geht ...!
Warum auf die Pharma-Maschinerie hoffen und diese reich machen?
Warum nicht selbst vorsorgen und durch gute Versorgung den einmaligen Wert "Gesundheit" erhalten? Beim Auto klappt´s ja auch. Hier sind gute Wartung und Pflege selbstverständlich...
 
Also hegt Euren Organismus als das kostbarste, was Ihr besitzt! Wenn Ihr das Gefühl habt, dass sich was ändern sollte, wartet nicht, bis es passiert! DU musst es ändern und wenn Du das möchtest, musst Du halt auch bereit sein, vielleicht einen neuen, unbekannten, manchmal auch steinigen Weg zu gehen! Wenn Du immer das tust, was Du im Moment tust, bleibt alles so, wie es ist!
 
Ich sehe es als meine Aufgabe an, durch meine Arbeit - und dazu zähle ich auch meine Publikationen und News - bei wem es nötig ist, eine schleichende Bewusstseinsveränderung herbeizuführen. So nach dem Motto: Steter Tropfen höhlt den Stein"! Aber entscheiden muss halt jeder selbst...
Dazu gehört für mich auch, zu diesen Dingen klar Stellung zu beziehen und die Wichtigkeit von Bewegung und Ernährung immer wieder zu thematisieren, auch wenn es den ein oder anderen manchmal nerven mag...
Meine Kunden und regelmäßigen Leser wissen ja eh´, was zu tun ist und die anderen erreiche ich wahrscheinlich nicht..
An dieser Stelle der Hinweis, dass Ihr meine News natürlich gerne an Bekannte in Eurem Umfeld weiterleiten könnt! Bestimmt kennt Ihr Menschen, die vielleicht einmal einen neuen Weg gehen sollten....
 
Ich finde es interessant, dass die Untersuchungen beim Arzt als Vorsorgeuntersuchungen bezeichnet werden. Ginge es wirklich um Vorsorge, würde der Arzt Empfehlungen aussprechen wie: "Ernähren Sie sich vollwertig und vitalstoffreich, mit einem hohen Rohkostanteil", oder "Entschlacken Sie regelmäßig, damit sich keine Giftstoffe im Körper ansammeln können" oder "Achten Sie auf eine basische Vitalstoffversorgung mit viel Bewegung und meiden Sie alles, was Sie übersäuert". DAS wäre Vorsorge!
Die Untersuchung aber ist oftmals eine Früherkennungsmaßnahme. Man möchte möglichst schnell eine Krankheit diagnostizieren, denn Kranke sind für Ärzte und Pharmaindustrie ein Riesengeschäft. Ich möchte die Schulmedizin aber nicht grundsätzlich verteufeln! Zuviel haben wir ihr zu verdanken!
 
Es ist ziemlich wahrscheinlich, dass jeder im Laufe seines Lebens einmal mit entarteten Zellen zu tun hat. Ist das Immunsystem intakt (was allein in Eurer Verantwortung liegt), werden diese erkannt und entsorgt. Geht man aber gerade in diesem Moment zum Arzt und bekommt die Diagnose Krebs, hat man ein Problem. Mittlerweile weiß man, dass die Aussage "Sie haben Krebs" oft einen solchen Schock auslöst, der zur Folge hat, dass das Immunsystem komplett zusammen bricht. Mein Zahnarzt entdeckte vor Kurzem beim Routine-Röntgen einen unklaren Schatten im Kiefer. Bei einem 3-D-Check in der Kieferklinik stellte sich heraus, dass alles okay ist. Doch was sich in den 10 Tagen zwischen Verdacht und Diagnose in mir abspielte, spottet jeder Beschreibung - und es war nur ein Verdacht!!!
 
Es gibt keine Garantie, dass gute Vitalstoffversorgung eine künftige Krankheit verhindert. Das Schicksal ist manchmal ein Arsch - das ist mir auch klar! Aber ich habe für mich beschlossen, zu tun was ich tun kann, um auch mit 80 noch aktiv und selbstbestimmt am Leben teilnehmen zu können! Und dazu gehört eben auch eine optimale Vitalstoffergänzung.
 
Natürlich spielt auch die seelische Verfassung eine große Rolle,
denn Stress ist einer der Hauptfaktoren für krank- und dickmachende Übersäuerung. Hier ist es sehr wichtig, etwas zu finden, wobei Du Dich entspannen kannst
und ganz zu Dir kommst, wie z.B. Ausdauersport mit geringer Intensität oder einfaches Meditieren oder die Natur bewusst wahrnehmen.
 
Mein Appell an Euch, Ihr Lieben: Tut auch Ihr das Bestmögliche für den laaangen Erhalt Eurer Vitalität! Ihr habt nur eine Gesundheit! Nehmt hochwertigste Vitalstoffe zu Euch, auch wenn diese etwas teurer sind! Ihr müsst das sehen, wie eine Investition in Euer Rentenkonto: Auch davon habt Ihr jetzt nichts außer Kosten. Aber in der Zukunft werdet Ihr von diesen Einzahlungen leben!
 
Und das möglichst lange! Das wünsche ich Euch von Herzen!
 
Euer Jürgen

Freitag, 6. Juni 2014

Homöophatie vs. Schulmedizin

Hallo Ihr Lieben,

bei Infogesprächen zu meiner Stoffwechselkur werde ich oft gefragt, was denn ausgerechnet bei diesem Programm dafür sorgt, dass u.a. das hartnäckige Depotfett verschwinden soll.

Natürlich spielen alle Kur-Komponenten gleichberechtigt zusammen und sichern, neben dem markanten Depotfett-Verlust, viele weitere Positiv-Resultate. Sowohl die massive Bindegewebsentschlackung durch organischen Schwefel und die stoffwechseloptimierenden Vitalstoffe mit dem passenden Ernährungsplan spielen wichtige Rollen, aber auch ganz besonders die HCG-Globuli sorgen dafür, dass sich die Fettdepots öffnen.

Die Skepsis gegen Homöopathika ist leider nach wie vor weit verbreitet, weil es vielen Menschen einfach schwer fällt, Dinge zu akzeptieren, die zunächst schwer zu erfassen sind. Die Schulmedizin tut ihr übriges, um diese Skepsis zu schüren und begreift nicht, dass ein erfolgreiches Miteinander für viele Patienten besser wäre, als ein ständiges Konkurrenzdenken. Meist wird dann den homöopathischen Therapien - großzügigerweise - lediglich ein Placebo-Effekt zugestanden. Doch Homöopathika wirken auch bei Tieren und Säuglingen, die doch bestimmt nicht durch Nachdenken über eingenommene Globuli gesund werden, oder?!
Auch eine regelmäßige Vitalstoffergänzung wird oft angezweifelt oder als unnötig abgetan. Verständlich, wenn man weiß wieviel Geld die Pharmaindustrie mit unterversorgten, kranken, ausgelaugten und hilfesuchenden Menschen verdient!

Wobei ich sagen muss, dass viele Schulmediziner mittlerweile umdenken und die große Chance begreifen, wie effektiv und heilungsförderlich Homöopathie ist. In Deutschland praktizieren derzeit über 25.000 Heilpraktiker und der Zuspruch in der Bevölkerung wächst, was wohl auch der Grund für die Skepsismaschinerie der Pharmalobby ist. Immer mehr Bürger gehen zum HP, weil seine Heilmittel viele Vorteile haben: Sie nutzen die Kräfte der Natur und die Selbstheilungskräfte des menschlichen Körpers, sie sind nebenwirkungsfrei, wirken ganzheitlich und begreifen Körper, Geist, Seele und Umwelt als integrales, für Gesundheit, Krankheit und Heilung verantwortliches System.
Im Rahmen meiner Stoffwechselkur erlaube ich mir einfach, diese Möglichkeiten auch für meine Kunden zu nutzen -und- der Erfolg gibt mir Recht!

31.03.2014 - ARD: "Hart aber fair"-Moderator Frank Plasberg begrüßt zum Thema "Heilen - egal wie" Mediziner und Naturheikundler. Schnell wird klar, dass er das Thema reißerisch darstellt: Auf der einen Seite die "seriöse Wissenschaft", auf der anderen die "über den Placeboeffekt wirkenden Alternativen". Es geht heiß her, wobei die sanften Methoden massiv angegriffen werden. Medizinjournalist Christian Weymayr spricht sogar von der "homöopathischen Lüge". Moderator Plasberg, der der das Thema der Sendung eher ins Lächerliche ziehen will, zeigt einen "passenden" Einspielerfilm über das kaum bekannte "englische homöopathische Mittel" Murus Berlinensis, dessen Wirkstoff "zerkleinerte, bis ins Nichts verdünnte Überreste der Berliner Mauer" sind. Alle Anwesenden sind sich darüber einig, dass dies reine Abzocke ist. Doch Moderator und Mediziner wollen dies in die homöopathische Schublade packen. Der entschiedene Widerspruch der anwesenden Naturheilkundler, dass dies mit Homöopathie nichts zu tun hat, wird abgetan...
Glücklicherweise hat Autorin Irene Schlingensiepen dann noch Gelegenheit, die Geschichte ihres Sohnes zu erzählen. Dieser litt über Jahre an schwerem Asthma. Die Atemnot hielt am Ende tagelang an. Ein Freund der Familie brachte Globuli mit, an die Schlingensiepen als ausgebildete Ärztin nicht glaubte. In ihrer Verzweiflung gibt sie diese irgendwann dem Kind und die Atemnot verschwand....

Wie auch immer Eure Meinung ist: Es gilt der Leitsatz von Samuel Hahnemann Wer heilt, hat recht!"
Deshalb mein Rat an Euch: Seid offen, auch für Dinge die zunächst schwer erklärbar sind!

Ganz herzliche Grüße - Euer Jürgen

Freitag, 16. Mai 2014

Bioverfügbarer Zellschutz

Hallo Ihr Lieben,
als äußerst effektive Nahrungsergänzung zum Schutz aller Körperzellen empfehle ich, zum unschlagbaren DailyPlus/DailyBioBasics dazu, gerne das oft unterschätzte LifePlus-Produkt "Proathenols 100".
Warum mache ich das?
Da unsere Körperzellen ständigen Attacken von Umweltgiften, agressiven Sauerstoffverbindungen (Oxidantien) und Nahrungsgiften ausgesetzt sind, müssen wir ihnen helfen, sich selbst zu schützen. Eine Zelle kann, bei unzureichendem Schutz, diesen Angriffen nicht sehr lange stand halten, wodurch sowohl Zellregeneration und Zellteilungsrate, als auch ihr Schutz vor Entartung (Gewebeveränderung = Krebs) negativ beeinflusst werden.
Die in Proathenols enthaltenen OPC stellen ein hochwirksames Antioxidanz dar, welches den Zellschutz optimiert und dadurch vorzeitiges Altern und Sterben der Zellen wirksam verhindern kann.
Warum und Wie wirken OPC?
Proathenols von LifePlus sind ein starkes Antioxidant, die aus Traubenkernen und Kiefernrinden gewonnen wird und reich an OPC (Oligomere Proanthocyanidine) ist. Studien beweisen, dass OPC entzündungshemmend wirken, die positive Wirkung anderer Vitamine verstärken und die Blutgefäße schützen. Studien verweisen immer wieder auf weitere Anwendungsgebiete, bei denen sich OPC als effektives Mittel beweist.
Was ist OPC?
Die OPC (Oligomere Proanthocyanidine) sind natürliche sekundäre Pflanzenstoffe von Pflanzen. Sie gehören zu den so genannten Flavonolen und schützen die Pflanze vor UV-Strahlen, Klima, Bakterien und Parasiten. Sie wurden 1948 von Jaques Masquellier in den Häuten der Erdnüsse erforscht und zur Behandlung von Venenleiden eingesetzt. Im Laufe der Jahre wurden OPC in vielen anderen Pflanzen wie in Kokosnüssen, Ginko aber auch in Kiefern- und Lärchenholz entdeckt.
Besonders reich an OPC sind Traubenkerne sowie die Schale und die Laubblätter von roten Weintrauben und die Rinden von bestimmten, langlebigen Bäumen. In Deutschland werden die sekundären Pflanzenstoffe auch als konzentrierte OPC Traubenkernextrakt Kapseln zur Nahrungsergänzung angeboten, wobei es viele schwarze Schafe unter den Anbietern gibt. Hier bietet LifePlus die Garantie, dass das Verfahren von Masquellier angewandt wird und eine absolut bioverfügbare Substanz gewonnen wird.
Wie wirken Proathenols?
OPC kann in verschiedensten Prozessen im Körper hilfreich sein. Unterschiedliche Studien haben sich mit der positiven Auswirkung von OPC auf die Zellmembranen und Blutgefäße, auf die Verarbeitung von Vitaminen wie Vitamin A, C und E sowie auf entzündungshemmende Eigenschaften bei Erkrankungen konzentriert.
Y.J.Kim wies zum Beispiel in seiner Studie aus dem Jahre 2008 auf eine wachstumshemmende Eigenschaft von OPC bei Dickdarmkrebszellen hin.

Das Magazin Focus berichtete ebenfalls 2008 von Forschern der Mount Sinai School of Medicine in New York, die während einer Forschungsreihe bei Tieren eine Verminderung von Plaque in Gefäßen aufgrund der Polyphenole in Proathenols nachweisen könnten. Die Bildung von Plaque gilt in Medizinkreisen als erste Stufe einer Alzheimererkrankung.
OPC hat darüber hinaus, gemäß einer Studie aus 2010, positive Auswirkungen bei kardiovaskulären Krankheiten und soll die Gefäße stabilisieren und den Blutdruck senken.
Gesundheitsmagazine berichten immer wieder von den positiven Eigenschaften von OPC Traubenkernextrakt u. a. soll der Wirkstoff für eine gesunde Haut sorgen, eine schnelle Wundheilung fördern, den Cholesterinspiegel senken sowie bei Krampfadern und Ödemen helfen.
Proathenols von LifePlus gibt es in Tabs zu 50mg und 100mg. Ich persönlich unterstütze meine Zellen mit 2 x 100mg/Tag und bin, wie auch von meinem täglichen DailyPlus und OmeGold, von den vielfältigen positiven Einflüssen auf meinen Körper überzeugt. Weitere Infos gibt´s gerne von mir!
Testet doch selbst mal, wie es sich anfühlt, länger jung zu bleiben und wenn Infekte und Erkältungswellen einfach ohne Euch stattfinden...
Liebe Frühlingsgrüße - Euer Jürgen

Sonntag, 20. April 2014

Die 3-Wochen-Stoffwechselkur!

Hallo Ihr Lieben,

vielleicht habt Ihr schon davon gehört:
In verschiedenen Fitnessstudios und Abnehmclubs laufen seit einigen Wochen diverse Stoffwechselkurse mit teils guten Abnehm-Erfolgen.
Ich habe mich nun entschlossen, eines der erfolgversprechendsten Konzepte aufzugreifen und für meine Bedürfnisse anzupassen.
Deshalb jetzt neu bei mir:

Die EatRight-FeelGood-3-Wochen-Stoffwechsel-Kur

Mein Vorteil gegenüber Mitbewerbern:
Individuelle, persönliche Betreuung - so wie Ihr es gewohnt seid!
Keine unpersönlichen Gruppentreffen!
Keine Fitnessstudio-Athmosphäre mit dem unterschwelligen Drang zur Mitgliedschaft!
Bestmöglicher Preis!

Bei Interesse bitte unverbindlich einen persönlichen Beratungstermin vereinbaren!
Dabei erkläre ich gerne die genauen Hintergründe, den Ablauf und WARUM ES FUNKTIONIERT!

Herzliche Grüße und frohe Ostern
Euer Jürgen
www. EatRight-FeelGood .de